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健身的同志!请远离合成代谢类固醇

2017-9-22 10:02| 发布者: admin| 查看: 258| 评论: 0

摘要:   不久前,某“微博万人迷肌肉名媛,俄然变得面色死灰、形同枯槁”这样一条音讯在同志朋友间撒播。有朋友发出了“爱惜生命,远离类固醇”这样的感叹,揭开了在健身同志男圈子里“乱用类固醇”这样一个可怕的现实。 ...
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  不久前,某“微博万人迷肌肉名媛,俄然变得面色死灰、形同枯槁”这样一条音讯在同志朋友间撒播。有朋友发出了“爱惜生命,远离类固醇”这样的感叹,揭开了在健身同志男圈子里“乱用类固醇”这样一个可怕的现实。

  去百度新闻查找“乱用类固醇”这样的词条,笔者发现上半年的这样一条新闻:《英男人为寻求完美身形服用多品种固醇暴毙》。记叙的是,英国男人库尼自16岁起迷上健身,为寻求完美身形,一起服用了多品种固醇,他于2013年9月追的士时暴毙,终年20岁,他的家人期望外界能够引以为鉴,切勿乱用类固醇。报道说,他年纪轻轻已曾2次心脏病发和3次中风,但仍无阻他张狂健身。库尼每周数次到健身室剧烈运动,在18岁时,医师正告他要削减健身次数和练习程度,但他没有理睬,反而向家人声称自己“无敌”。

  这算是健身者乱用类固醇典型的一个极点案例。

  反观我们周围的对所谓完美身段入神的健身爱好者们,乱用类固醇,也早已不是什么秘闻。

  什么是类固醇

  类固醇是广泛散布于生物界的一大类环戊稠全氢化菲衍生物的总称。又称类甾醇、甾族化合物。类固醇包含固醇(如胆固醇、羊毛固醇、谷甾醇、豆甾醇、麦角甾醇),胆汁酸和胆汁醇,类固醇激素(如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素),昆虫的蜕皮激素,强心苷和皂角苷配基以及蟾蜍毒等。此外还有人工组成的类固醇药物如抗炎剂(氢化泼尼松、地塞米松),促进蛋白质组成的类固醇药物和口服避孕药等。类固醇化合物不含结合的脂肪酸,对错皂化性脂质;这类化合物归于类异戊二烯物质,是由三萜环化再经分子内部重组和化学修饰而生成的。

  也就是说,人体内存在着“天然”的类固醇,依照类别和存在的部位不同,分担着在人体推陈出新各个环节中的作用。有的是运送、有的是传递、有的能够转化成维生素、有的则作为组成类固醇激素的前体,等等。

  类固醇的药用

  临床用上用类固醇医治自身免疫类疾病,比方红斑狼疮,副作用是它会损坏人身体的免疫体系,因而关于这些疾病的误诊导致过错运用类固醇常常是丧命的。

  类固醇的乱用

  1、组成代谢类固醇

  要提到类固醇的乱用,主要是指“组成代谢类固醇”。

  组成代谢类固醇类似于组成雄性性激素。它们是一类在结构及活性上与人体雄性激素睾酮类似的化学组成衍生物。组成代谢的作用能够前进骨骼肌的添加,而雄性性激素的作用能够使男性性特征愈加显着。一切的组成雄性激素类固醇都有与睾酮类似的化学结构。这类药物除具有添加肌肉块头和力气,并在自动或被迫减体重时坚持肌肉体积的作用外,还具有雄激素的作用。此外,还可加速练习后的康复,有助于添加练习强度和时刻。可是,如果不一起进行体系的力气练习,服用这类药物就没有添加肌肉的作用。

  组成代谢类固醇在1930年首要用于医治性腺机能减退(睾丸内不能发生满意的睾丸激从来满意成长和性功能的需求)。之后,它主要是用来医治青春期晚到,阳痿等。在30年代,科学家们在对动物完成中发现组成代谢类固醇有利于骨骼肌的成长,之后健美运动员和举重运动员开端服用,最终发展到许多体育项目都开端服用组成代谢类固醇。如今,类固醇在体育项目中被广泛选用,这就严峻影响到体育比赛的成果和公正性。在美国已有100多种组成代谢类固醇被研发出来,其间绝大部分类固醇对错法的,有的是私运到美国,有的是一些药厂或隐秘实验室开发出产的。

  2、乱用“组成代谢类固醇”

  在竞技健美运动员中,乱用类固醇的份额十分之高。而在喜爱健身运动、刻画完美身段的同志男中,乱用的份额可能也现已惊人。

  类固醇确实能够添加肌肉围度和削减体内的脂肪,但究竟肌肉练到多大的“围度”,脂肪究竟削减到多么的程度,这都取决于人自身的知道。医学上,把这类过度依靠类固醇的健身者和运动员称为“行为综合症”,他们对自己的身体有一个十分歪曲了解。男性会以为他的的体魄瘦弱,即便这些男性的体魄现已够兴旺了;女人而会以为他们的身段太胖了,即便这些女人现已满意修长动听了。

  还有两个关于乱用类固醇的查询数据能够和我们共享一下:一是,一部分乱用类固醇的人可能遭到过身体侵略或遭到过性凌辱。这些人企图让自己变得健壮一些来证明和维护自己。在对男性举重运动员一系列的查询中发现,25%乱用类固醇的人都在自己的童年时期遭到过身体侵略或遭到过性凌辱。在对女人举重运动员的查询中发现,遭到过强奸的女人服用类固醇是没有过此阅历的2倍。此外,这些遭到过强奸的女人在过后都尽力进行过体育练习。他们以为只要健壮的身体才能让他们免于遭到身体上的进犯,由于这样可能使男性看来自己十分有要挟,没有什么吸引力了。二是,类固醇是青少年中的众多。这些青少年在平常也是常常酗酒、飙车、乱用其它违禁药品的行为,但这些青少年在最开端服用违禁药品前的心思都是很正常的。

  3、乱用的办法

  组成代谢类固醇的乱用办法:有些类固醇能够口服,有些能够进行肌肉打针,还有一些被加工成凝胶体或膏体涂改于皮肤上。乱用者的用量也是大得惊人,是医学用量的10-100倍。他们一般是把2-3品种固醇一起进行口服或肌肉打针,以为这样要比独自运用作用要好得多,但这种办法没有通过科学的验证。他们以为类固醇的运用也是有周期循环性,所以常常选用金字塔的办法,一个循环6-12周。在循环开端时他们运用的剂量相对比较少,逐步加大剂量;在第二个半循环期间,剂量逐步减到零;之后又开端第二个循环周期,在这个周期内,他们坚持练习,但不运用类固醇。他们之所以选用这种办法来运用类固醇是由于信任这金字塔办法能够使身体一点一点地习惯高剂量的运用,在不运用的周期内能够使身体的激素体系有满意的时刻恢复。可是,这些办法、办法通通都未得到科学的验证!

  乱用类固醇的结果

  组成代谢类固醇乱用的结果:类固醇的乱用能够带来许多的副作用。它能够引起痤疮、粉刺、男性乳房增大;严峻时会对生命带来要挟,比方说心脏病和肝癌。如果及时停用,大部分副作用能够反转,但有些副作用是永久性的!绝大部分关于类固醇对人身体带来的副作用的数据是来自于病例陈述。从这些病例陈述中能够看出类固醇对人类身体健康带来的损害没有被深刻地了解。从动物研讨数据中得出结论:运用类固醇人的生命都不长!

  1、荷尔蒙

  类固醇严峻损坏了体内荷尔蒙体系。类固醇严峻地打乱了体内正常的荷尔蒙的发生,引起可拯救或不行拯救的身体改动。可拯救的身体改动包含精液的数量和睾丸的缩小;不行拯救的身体改动包含男性荷尔蒙的衰竭和乳房的增大。在于一些男性健美运动员的查询中发现,由于他们的荷尔蒙体系被损坏,绝大部分人的睾丸都缩小和乳房显着增大。

  2、骨骼肌

  类固醇严峻损坏了骨骼肌体系。不断添加的睾丸激素和其它性激素能够使青少年的身体成长十分快。可是,当荷尔蒙在到某种水平常,它会使骨骼中止成长,永久不会再有身高上的改动!

  3、心血管

  类固醇严峻损坏了心血管体系。类固醇能够人引发一些心血管疾病,比方心脏病和中风。由于它可改动体内脂蛋白的水平(脂蛋白起到把胆固醇带入到血液中的作用)。尤其是口服类的类固醇能够前进低浓度指蛋白水平,却降低了高浓度脂蛋白的水平,这样就会使脂类物质储存在动脉中,阻止了血液循环。如果血液不能正常抵达心脏,那么,就会引起心脏病发生;如果血液不能正常抵达大脑,那么就会引起中风。此外,类固醇还能够引起血液在血管中凝块,严峻阻止了血液的正常流通,损坏了心肌的正常供血。

  4、肝脏

  类固醇对肝脏的影响。类固醇能够引肝脏内发生瘤和血囊肿。如果它们决裂,将会引起内脏大出血。

  5、皮肤

  类固醇对皮肤的影响。类固醇能够引起痤疮、粉刺、浓胞、毛发和皮肤很多出油。

  6、流行症

  类固醇能够引发一系列的流行症。许多类固醇运用者在打针没有必定的清洁条件和打针技能或与其他人共用针具。此外,有些类固醇在出产是就不清洁。这些要素能够给运用者的生命带来极大的要挟。比方艾滋病病毒和乙肝、丙肝。此外,运用者也可能会患上感染性心内膜炎,细菌会使心脏患有丧命性的炎症和打针点的脓肿。

  7、举止行为

  类固醇对人行为上的影响。据科学研讨标明类固醇运用者,特别是大剂量运用者平常体现十分易怒而且具有很强的暴力倾向。

  运用组成代谢类固醇是否上瘾?

  据研讨标明,至今还未能断定运用类固醇是否上瘾,但有研讨标明大部分运用者底子不管个有的健康问题会持续运用类固醇。一起,他们花费了很多的时刻和金钱在运用类固醇上,一旦中止运用,他们就会反应出浑身无力、心思不宁、没有食欲、失觉、巴望运用更多的类固醇等症状。但停用后最风险的症状就是毅力低沉而且有很强的自杀倾向,即便是没有自杀倾向,有些运用者和停用者在一年或更长的内毅力都是很低沉。

  结语

  我国是一个发展中的大国,经济总量在最近35年来添加很快,公民物质日子的水平也不断前进,可是国民本质的教育和前进却有严峻的滞后。关于人体自身和健康的知道水平,不管是什么常识阶级的,还都适当的落后,乱用药物,就是其间的一大痼疾。

  同志圈肌肉男确实吃香,可是真实喜爱大只肌肉男的其实仍是少量,没有必要个个都练得跟健美冠军一样。健身,只应该作为寻求健康日子的手法之一,坚持杰出的身形、配以杰出的个人本质,提高自己的决心,也是对现在或将来的爱人的一个“告知”。听闻一些不正确的宣导,用自己身体的持久健康来交换一时的所谓健身作用的前进,是有头脑的同志不会做的工作。

  同志健身男,要爱惜生命和出息,远离类固醇。(文/沙子 根本尚微信号:shanghaigaylife)


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